您现在的位置: 首页 > 微信营销 > 微信热文 > 孩子,你不努力还想当人上人,世间哪有这么便宜的事?

孩子,你不努力还想当人上人,世间哪有这么便宜的事?

作者:   来源:  热度:133  时间:2020-07-28
真正的学霸是什么样呢?难坚持的计划对他们来说,是日常生活,不用勉强不用助推。自律,早就深入骨髓、成为习惯。
  1
  最近一位学霸录

真正的学霸是什么样呢?难坚持的计划对他们来说,是日常生活,不用勉强不用助推。自律,早就深入骨髓、成为习惯。
  1
  最近一位学霸录制了一条//刷屏,为大家分享他的一天规划,看完是大写的服!
  上课、读书、早睡……有目标懂自律,同样是24小时,来看看优秀的人是怎么过一天的?
  划重点!!!
  John每天晚上10:00上床,睡9个小时,7:00起床;
  一天中最累的时候,John的休息方式是做线性代数;
  作为世界顶尖教育院校的学霸,John觉得现在包括哈佛在内的教育系统其实是一团糟;
  虽然是计算机系学生,但John会花时间在文化学习上。成为一个好的程序员并不一定能成为一个更好的人,学校的意义就在于学生的全面发展。
  他说,“我们怎么寻求幸福”,答案就是“有意义的生活”。
  怎么是有意义的生活?
  你要为你的整个人生设立一个目标,然后围绕整个目标把人生分为几个结构。然后你的人生就是一个享受其中的过程,是一个快乐的过程。
  在优秀的学校并不代表你能成为优秀的人,想要收获有意义的生活,就必须:有目标,懂自律。
  这些高手的勤奋和自律,不需要额外的补贴,不需要意志力的调动,不需要去晒朋友圈,不需要自我感动,更不需要自我说服和强迫。
  他们的自律,完全是一种巡航状态,持续、稳定、没有磕绊,自然而然......
  想必,这就是高手和庸者的分水岭。
  2
  反观大部分中等生的状态,常常是节奏落差极大,想必也对应他们的心境,有时云中漫步,悠然南山,有时又鸡血满格,踌躇满怀。
  这应该也是大多数人的常态吧?总是游走于热血沸腾和得过且过之间。
  镜中的小肚腩,让你懊恼似火,发了毒誓,下了KEEP,朋友圈晒了3天,然后,就没有然后了......
  狭窄的知识面,让你自惭形秽,花了重金,购书一堆,半年过去,折页永远停留在序言......
  爸妈的唠叨督促,你早就受够了,有模有样定下目标,踌躇满志要完成爸妈对自己的期望,4个小时的满电状态后,你感到身心俱疲,好吧,吃两把鸡,补偿一下......
  多少人不都这样吗?挫折之后,狂虐自己两把,只消风声刚过,便云淡山青。
  这种场景,一味上演,犹如推巨石的西西弗斯,嘿咻嘿咻的推上去,哗啦哗啦的滚下来,无限循环,永无止境。

  而很多人,却又长满了野心,想靠这点激情澎湃,就去兑换人生顶点,哪有这么便宜的事?

  3
  不仅是学习圈,在商界更是如此,这种持续性自律简直就是标配。
  看看李嘉诚,无论几点睡觉,清晨5点59分必起;然后读新闻,打一个半小时高尔夫,去办公室工作,一气呵成,延绵一生;
  乔布斯,更不用说,年轻时就开始每天凌晨四点起床,九点前把一天工作做完,自律的像个瑞士钟表;
  中国企业家明星,雷军,更是持续性劳模,但他还总是一山望着那山高。
  一次,他去访问韩国三星集团,谈及首尔高峰期堵车,三星几个副总裁都很木然,表示无感。
  追问后才得知,这几个副总裁几十年来,都是早上六点到公司,晚上十点回家,经常见识首尔的夜景,却罕见首尔的熙熙攘攘。
  雷军也被雷了,感慨到:真是没有随随便便的成功。
  所以,这个世界可怕的是什么?
  比你优秀的人,比你更勤奋更自律。
  那么,这个世界最可怕又是什么?
  这些优秀而勤奋的人,还总觉得对自己下手太轻,自己勤奋的级别太低。
  也许你会质疑,说那些大人物,之所以勤奋,是因为在那位置上,是不得已的事。
  我觉得应该反过来看:正是因为他们自觉而持续的勤奋,才能将他们送到那个位置上。
  所以,如果你为学生,家境平平,那么持续性的自律和勤奋,就是你不多的出路之一。
  4
  我知道你想说啥:“什么过劳死,什么学习和玩乐的平衡”。
  我只想回答两点:
  一是就多数人的勤奋程度而言,根本还配不上“过劳死”这么光荣的称号;
  二是人生就是一场选择,你选择了安逸,就别去抱怨自己的平庸。
  想起//《霸王别姬》一个桥段:
  小癞子带着小豆子看名角儿唱戏,他满眼仰慕地问:
  “我什么时候才能成个角儿啊?”
  师傅说:“人呐,得自个儿成全自个儿。”
  5
  最后,作为中学生,当你不想学习的时候怎么办,叶子建议可以试试这5个方法。
  不要让借口欺骗你的大脑
  每次你不想学习的时候,就需要留意一下自己找的借口。
  比如我在学习的时候,总喜欢告诉自己,再刷5分钟“某音”、再打一/“王者”就去学习啦!
  然后时间过去之后,我又会对自己说,“再看一分钟”,于是1个小时、2个小时之后,看的有些累了,我就就想,要不再休息一会儿吧。
  当你也遇到和我一样的状况时,你需要做的是,告诉自己,我只要再学15分钟就可以玩手机。当15分钟到了的时候,你可以说,不然我再学15分钟。
  如果你是“喜欢做自己擅长学科的人”,建议你从你喜欢擅长的那个学科开始学起;
  如果你是“喜欢挑战自己”的人,建议你从自己不擅长的学科开始,这样你可以对自己说,“我就不信了,这道题做不完,就不看手机。”
  坚持你的计划,多了不要做
  作为资深“计划总是坚持不下去”的人,这点我可以说是很有心得。
  很多同学在定计划的最初都是热血沸腾,于是就出现了下面的状况:
  今天定的计划是做一张数学卷子,一张英语卷子,复习前两天的错题。
  很快做完之后,你对自己说,今天效率好高,要不然我再做一下明天的物理卷子吧。结果当天学到了凌晨一点。
  这样持续了4天,到了第5天,“好累啊,反正前两天做了那么多,今天就休息吧,明天再做。”
  然后接下来的每一天你都给自己找这样的借口,于是最初的“蜕变计划”自然就半途而废啦!
  正确的做法应该是,每天按照自己的计划,按部就班地进行,然后根据水平和实际情况,逐步增量。
  比如,今天的学习计划是复习一道错题。那么执行到第3天,你的学习计划就可以增加到复习两道错题。
  但是记住,不要心血来潮一天完成过多的任务,这样会提前透支大脑的满足感。而且,你的身体更容易感到疲倦,计划当然不容易完成啦!
  所以要时刻记住——“身体是革命的本钱”(划重点)
  现在就行动,要不然好状态永远不在
  你是不是曾经遇到过这样的状况?
  “我现在状态不好,一会儿再学。”“我现在的心情不适合学数学,歇一会儿再说。”
  但其实,你的“好状态”永远不会来,就算来了,也不会持续很久。
  实际上,你在等待合适时间的时候,就是想暂时逃离你当下做的事情。说白了,你就是在——拖延。
  所以,你要学会逼自己学习。很多时候,当你想要逼自己学习时,却常常更加想要玩手机。这个时候,你要“以退为进”:
  比如,你的数学很差,就一定要以基础题为主,不要强迫自己去做过难的题。
  如果错题太多让你失去了信心,那就可以每天只改或者只做很少的题。
  如果最开始就很大强度,就会对数学产生很大的反感,反而更不利于学习。
  就算你不能完成今天的目标也没有关系,做了一点,总比一点不做要强。今天完成10%,明天完成20%,把学习当作闯关,你就会发现:越来越好坚持,甚至会不习惯没有学习的日子。
  允许自己偷懒几分钟
  有人问,这不是和上面其中的一点冲突了吗?并没有哦!给自己设置偷懒是有技巧的。
  很多同学拿到手机那一刻,仿佛手机粘到了手上一样。而且,长时间看手机很容易造成视觉和精神上的疲劳,更加难以进入之后的学习状态,尤其是在“假期”这样被公认为休息的时间。
  1.选择更为合适的休息方式
  比如说,到楼下散散步,或者和家人聊聊天。要是都不想做,很简单,给自己定个闹铃,趴在桌子上5分钟也可以。
  2.设置合理的休息时间
  学习15分钟休息半小时?不!严格给自己制定一个休息的时间。比如说学习20分钟休息5分钟,学习40分钟,休息10分钟。这个要根据你自己的情况来设置。
  3.挑选给自己的奖励
  每天在学习之前给自己定一个奖励。比如说,今天学习满4小时,就可以挑选一支喜欢的笔或者奖励自己在未来的某一个假期,彻底放松半天。
  在朋友圈或者QQ空间立下flag。也可以加入学习群,让陌生人一起监督,做不到就发//。
  4.找个人来监督你
  最后还有一个神秘方法是什么呢?其实假期总是不想学习来源于对过多时间的恐惧,想要学的多,又不知道该先学什么。
  这个时候 ,你需要更加优秀的人,帮助你规划学习时间,告诉你高效学习的方法,总会比自己摸索来的快。

登录

使用微信帐号或QQ直接登录,无需注册